「型」を習得するための具体的な仕方を知る前に、「型」にはどのような要素があり、その要素を意識して稽古することで、より習得の「仕方」を明確にすることができると思います。

他のスポーツ、例えば、水泳・スキー・スケート・野球・サッカー・体操などなど、その特有の動作が伴いますので、その種目に応じた筋肉や関節の可動域を重点的に鍛えることが習得の近道です。

空手においても同様で、空手という武術に特化した身体と、身体操作を身につけることが必要です。他のスポーツや武道では、補助的に必要な部位を鍛錬します。空手においても同じことができますが、空手には「型」という練習体系が伝承されてきました。

型は、なぜ空手の技術を習得する上で大切なのか、また稽古をしてどういう能力が身につくのかを検証してみる事にしましょう。